Exercícios para praticar no verão

Exercícios para praticar no verão

dezembro 26, 2016

O verão 2017 já chegou e com ele a oportunidade de praticar alguns exercícios que só combinam com nosso ensolarado e quente verão, por isso eu separei um lista com 04 simples exercícios para praticar no verão que vão lhe ajudar perder peso e manter a boa forma que você conquistou nesses últimos meses.

Apesar do Brasil ser um país tropical e de contar com uma enorme costa litorânea, em alguns meses sempre acontece algum friozinho cá e outro lá. Mas, boa parte do ano é de sol quente e de praticamente verão, portanto, é preciso sempre estar em boa forma para poder descer a praia tranquila e acima de tudo radiante. Para isso, nada melhor do que praticar exercícios físicos, para conquistar o corpo ideal.

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Será que as mulheres precisam dormir mais do que os homens?

Será que as mulheres precisam dormir mais do que os homens?

dezembro 23, 2016

Dizem que as mulheres precisam dormir mais do que os homens, será verdade mesmo isso?

Dormir é tão simples que não damos o valor devido enquanto não percebermos que precisamos dormir. Só quem teve insônia, ou ainda tem, sabe o quanto não conseguir dormir é um problema e o quanto isso afeta negativamente no dia seguinte.

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Dicas de como reconquistar um amor

Dicas de como reconquistar um amor

dezembro 22, 2016

Olá minhas queridas leitoras! Fazia tempo que eu não escrevia sobre relacionamentos aqui não é mesmo? Hoje então vou passar algumas dicas de como reconquistar um amor perdido. Confira!

Quando um relacionamento termina, independente do quanto durou, algumas partes ficam mal resolvidas. Muitas pessoas já passaram por essa situação, sempre que o término é resolvido somente por uma pessoa, o outro acaba ficando magoado.

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Os melhores chás para emagrecer

Os melhores chás para emagrecer

dezembro 21, 2016

Hoje vou passar para vocês minha lista especial com os 8 melhores chás para emagrecer, com ela você já pode incrementar em sua dieta mais um forte aliado na perda de peso.

Quem está na luta contra a balança, sempre está em busca de métodos que ajudem no processo de emagrecimento, afinal, essa não é uma trilha fácil e que traz resultados da noite para o dia.

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Como ser feliz no casamento

Como ser feliz no casamento

dezembro 20, 2016

Como ser feliz no casamento – veja como manter uma relação feliz e saudável

Olá, eu me chamo Karen Coelho e hoje quero falar um pouco sobre como ser feliz no casamento.

Para um relacionamento ser duradouro e saudável, é necessário mais do que o “felizes para sempre”. O casamento é um acontecimento que procura eternizar o amor entre duas pessoas, e isso significa muito para um casal, mas você deve se lembrar que a vida não é um mar de rosas eternamente. Para manter o casamento mais feliz, é necessário que algumas atitudes sejam mudadas ou praticadas para que a união dê certo por um longo tempo. Abaixo há algumas dicas rápidas e infalíveis que podem ajudar você a manter o seu relacionamento saudável e feliz por um bom tempo, veja:

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