Kefir: Descubra os benefícios deste super alimento

Kefir: Descubra os benefícios deste super alimento

fevereiro 18, 2019

KNão é de hoje que os superalimentos surgem no mercado com o intuito de trazer benefícios a saúde humana. Um deles é o kefir, você o conhece? Caso tenha ouvido falar ou não sabe bem ao certo do que se trata aproveite que encontrou este artigo e o leia atentamente até o final, pois irei compartilhar todas as informações a respeito.

E se até o fim deste post lhe surgir alguma dúvida é só utilizar o campo dos comentários ao final para enviar a sua mensagem e assim podermos te responder o mais rápido possível, certo? Então, vamos lá.

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Bolinho de chuva sem leite

Bolinho de chuva sem leite

fevereiro 08, 2019

Veja como fazer Bolinho de chuva sem leite

O bolinho de chuva é uma delícia simplesmente irresistível e que mexe com a memória de muita gente, principalmente os adultos, que sempre lembram dele nos lanches da tarde quando eram crianças.

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Comer Ostra faz bem ou faz mal?

Comer Ostra faz bem ou faz mal?

dezembro 20, 2018

Você conhece os muitos benefícios que as ostras trazem para o corpo? Não, pois então fique atenta por que é disso que nós vamos falar hoje neste artigo.

As Ostras são um prato que representa um deleite culinário, uma iguaria não muito comum no nosso dia a dia. É sabido que este marisco é caracterizado como um alimento nutritivo e saudável que consumido com moderação proporciona muitos benefícios para o nosso corpo.

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Pasta de amendoim feita em casa – Receita!

Pasta de amendoim feita em casa – Receita!

dezembro 19, 2018

A pasta de amendoim é um alimento muito popular em alguns países como os Estados Unidos por exemplo. Pouco a pouco seu uso está se espalhando, mas ainda é difícil obter em certos mercados. Portanto, nada melhor do que aprender a fazer a pasta de amendoim caseira, naturalmente.

Se você puder encontrar uma boa e acessível oferta de amendoim, fazer a pasta é muito simples e você ainda vai economizar bastante, por que a pasta de amendoim ainda não é muito barata por aqui.
Fazer esta receita em casa, você vai estar oferecendo à sua família uma alternativa para várias sobremesas e preparações de pratos diferentes e saudáveis.

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Beterraba engorda

Beterraba engorda

dezembro 18, 2018

Como já mencionamos em diferentes ocasiões, existem muitos mitos em relação ao consumo de certos alimentos. Nesse caso, estamos falando da beterraba. A beterraba não engorda! Portanto, neste artigo vamos tentar esclarecer os efeitos que este alimento pode produzir no organismo.

Nesse sentido, é importante começar deixando de lado a ideia de que a beterraba sacarina tem muito açúcar e de que é por isso que engorda. Nada está mais longe da realidade, já que quase não tem calorias e pode sim fazer parte de uma dieta de emagrecimento graças ao seu efeito saciante. Além disso, as beterrabas fornecem antioxidantes, responsáveis ​​pela cor vermelha, que aumentam as defesas contra todos os tipos de doenças e também ajudam a diminuir o colesterol.

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