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Suco para abaixar a pressão – Conheça uma receita incrível

Um suco para abaixar a pressão pode ajudar muitas pessoas que sofrem do grande mal da pressão alta. A pressão alta é um problema recorrente e que faz muitas pessoas sofrerem, devido aos seus sintomas intensos. Mas não é só hoje: quando estamos com ela elevada, o risco de doenças cardiovasculares aumenta muito, assim como o de AVC. Isso sem falar na necessidade de tomar remédios caros e que causam desconforto ou mesmo podem fazer mal à outras partes do corpo. Por isso, no artigo de hoje irei falar um pouco de suco para abaixar a pressão de forma natural e sem nenhum efeito colateral. Fique atento a tudo que separei logo abaixo.

suco para abaixar a pressao

Olá eu sou a Renata e sou redatora do Blog da Karen. Hoje vou falar um pouco sobre suco para abaixar pressão. Será que é possível que alguns ingredientes naturais ajudem nesse processo? Afinal, a pressão alta é extremamente maléfica para o ser humano como um todo e pode causar inúmeras complicações, como infartos, AVCs ou simplesmente um desconforto que se estende ao longo do dia.
Como falei lá em cima, outro grande problema é o uso de medicamentos controlados pelo resto da vida, que podem prejudicar outros órgãos e ser um problema a mais na vida de quem convive com a doença. E como nossa alimentação pode ajudar nesse caso? Descubra mais abaixo!

Suco para abaixar a pressão? É possível?

Antes de falar sobre suco para abaixar a pressão, devo lembrar que esse problema sempre deve ser acompanhado por um médico, pois é muito sério e pode causar danos permanentes na saúde do paciente. Jamais abandone seu tratamento, tudo bem?
Porém, alguns alimentos podem ser aliados na hora de diminuir sua pressão arterial e até serem excelentes para evitar que ela suba drasticamente sem que você perceba. É uma forma de prevenir e até remediar crises, que podem ocorrer devido à estresse excessivo ou mesmo por alguma falha do medicamento. Além disso, o suco para abaixar pressão não faz mal algum à saúde e é altamente aconselhável por médicos. Dito isso, vamos à receita!

suco para abaixar a pressao

Suco para abaixar a pressão – receita!

Agora que você sabe que não deve abandonar seu tratamento mas que alguns alimentos podem servir de apoio, vamos à receita que vai te ajudar muito nesse quesito. Confira!

Ingredientes do suco – Beterraba com alface!

Para esse suco você vai precisar de 1 beterraba sem casca bem picadinha em cubos, 3 folhas de alface lavadas e também muito bem picadas e o suco de 1 laranja grande. Além disso, será necessário 200 ml de água devidamente filtrada.

Modo de preparo do suco para abaixar a pressão

Bata tudo no liquidificador até que todos os ingredientes tenham se misturado bem. Para isso, use a potência máxima. Se quiser, adicione alguns cubos de gelo e bata novamente, porém em potência mínima. Não adoce e beba sem coar. O sabor pode ser diferente no início, porém a laranja o deixa mais agradável. Acrescente mais laranja se precisar.

Dicas Extras

Beba esse suco para abaixar a pressão ao menos uma vez na semana para melhorar seus sintomas ou prevenir este mal. Caso você já sofra com ela, opte pelo consumo ao menos 3 vezes por semana.

Até mais!

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