Conheça todos os tipos de limão e seus principais benefícios!

Conheça todos os tipos de limão e seus principais benefícios!

novembro 20, 2017

O limão é uma fruta comum no país e utilizada em diversas receitas diferentes e na famosa limonada – bebida saborosa e muito saudável para a saúde em geral. Ter um pé de limão é uma tarefa bem simples, afinal, eles costumam crescer em média 2 metros e ocupar pouco espaço em um quintal médio. Mas você sabia que no Brasil há ao menos 4 tipos de limão e que cada um deles traz um benefício e característica diferente? Confira no artigo de hoje tudo sobre eles e como utiliza-los no seu dia-a-dia!

Olá, eu sou a Renata e sou redatora do blog da Karen. Hoje vou contar um pouco mais sobre os tipos de limão e como utiliza-los nos seu dia-a-dia se maneira prática e simples. Isso porque há um limão correto para cada finalidade: sucos, receitas ou mesmo para chás. Mas se você tem dificuldade em reconhecer cada um dos tipos de limão, não se preocupe pois vou te contar tudo sobre eles no artigo de hoje!
Antes, uma breve história sobre esse fruto tão comum: originário da ásia, ele foi importado em suas variedades durante a época das colonizações dos continentes. Desde então, o limão virou aliado de quem busca dar um sabor a mais aos pratos e ainda aproveitar todos os seus benefícios.

Leia o post
completo
Cambuci fruta – Benefícios incríveis para a saúde!

Cambuci fruta – Benefícios incríveis para a saúde!

novembro 16, 2017

O cambuci é uma fruta bastante conhecida em todo o país, já que ela é típica da Mata Atlântica e se dá bem com temperaturas úmidas e quentes – comum no território nacional. Ela é especificamente encontrada com mais facilidade na região nordeste e norte, embora também possa ser vista na região sudeste. No artigo de hoje, vou te contar tudo sobre a cambuci fruta – benefícios e como utilizá-la de forma prática e saudável. Confira logo abaixo o que separei!

Olá, eu sou a Renata e sou redatora do Blog da Karen. Hoje, como disse lá em cima, vou te contar um pouco mais sobre a cambuci fruta – benefícios e como consumi-la de forma super prática e rápida. Se você nunca ouviu falar dela, não se preocupe: ela é super fácil de encontrar e seu preço costuma ser bem acessível, especialmente em épocas quentes, como primavera e verão.
Embora o cambuci esteja presente em diversos locais onde vendem frutas frescas, ele ainda é desconhecido da maioria das pessoas. E acredite, se este é o seu caso, você vai mudar de ideia quando souber todos os seus incríveis benefícios para a saúde e para o corpo em geral!

Leia o post
completo
Conheça os benefícios do limão rosa para sua saúde!

Conheça os benefícios do limão rosa para sua saúde!

novembro 15, 2017

O limão é uma das frutas mais utilizadas no mundo todo, pois é capaz de dar aquele gosto especial aos alimentos, ajudar a diminuir a acidez em nosso sangue, otimizar nosso organismo para funcionar melhor e matar nossa sede com um belo suco. Mas para quem não sabe, há alguns tipos diferentes de limões e hoje vou falar sobre os benefícios do limão rosa! Garanto que você vai se surpreender com suas propriedades e vai querer fazer com que ele seja parte da sua vida a partir de hoje! Confira o que separei logo abaixo!

Olá, eu sou a Renata e sou redatora do blog da Karen. Hoje vou te contar um pouco mais dos benefícios do limão rosa. Para quem não sabe, ele também é chamado de limão caipira ou limão cravo. Sua casca é mais alaranjada do que os demais e conta com algumas nervuras aparentes, que te dão um aspecto diferenciado.
Bem fácil de achar, ele pode ser encontrado em supermercados do Brasil inteiro, além de feiras livres de rua nas grandes cidades ou até mesmo em quitandas e hortifrútis. Não será difícil aproveitar os benefícios do limão rosa – que são muitos!

Leia o post
completo
Benefícios da manga na gravidez – Será que está liberado?

Benefícios da manga na gravidez – Será que está liberado?

novembro 15, 2017

A manga é uma fruta bastante consumida em nosso país, devido ao seu sabor adocicado e sua versatilidade para utilização em pratos distintos e até mesmo o consumo in natura. Rodeada de mitos, há quem diga que ela não pode ser consumida com leite ou mesmo para quem está amamentando. No artigo de hoje, vou te contar se há benefícios da manga na gravidez ou se ela está proibida neste período. Confira logo abaixo o que separei!

Olá, eu sou a Renata e sou redatora do blog da Karen. Hoje vou te contar se há benefícios da manga na gravidez ou se esse alimento está proibido durante um dos períodos mais importantes da vida de uma mulher. Pode parecer bobagem, mas muitas pessoas acreditam que a produção de leite aliada com o consumo da fruta pode causar problemas ao bebê e fazer com que ele tenha dificuldades para se alimentar corretamente enquanto ainda está na barriga da mãe.
Será que esse mito é realmente comprovado ou não passa de uma crendice popular? Como não gostamos de arriscar a saúde dos nossos filhos, a preocupação é comum e bem justificável, não é mesmo? Não se preocupe, vou te contar tudo!

Leia o post
completo
Remédio caseiro para má digestão – Descubra como preparar!

Remédio caseiro para má digestão – Descubra como preparar!

novembro 01, 2017

A má digestão é um problema que atinge boa parte da população mundial e que pode ser muito incômodo e até mesmo muito frequente, ou seja, de repetição. Quem sofre com ele geralmente já tentou de tudo e o excesso de medicamentos para diminuir os sintomas pode ser uma preocupação bastante relevante, afinal, eles podem atrapalhar outras funções do organismo e causar efeitos colaterais severos. Por isso, hoje eu trouxe dicas de remédio caseiro para má digestão. Confira logo abaixo o que separei!

Olá, eu sou a Renata e sou redatora do blog da Karen. No artigo de hoje, como falei lá em cima, vou passar algumas receitas de remédio caseiro para má digestão. Eles são bem simples de fazer e aposto que vão melhorar bastante seus sintomas mais incômodos.
A má digestão tem como características principais o enjoo – que pode ser mais ou menos intenso -, a azia forte, a dor no estômago e até mesmo fraqueza ou dificuldade de ir ao banheiro. Esses sintomas podem piorar com o tempo ou até mesmo diminuírem e voltaram quando fatores desencadeadores aparecem. Vou falar um pouco das causas da má digestão mais abaixo!

Leia o post
completo