5 dicas de como evitar a celulite! Só aqui!

5 dicas de como evitar a celulite! Só aqui!

dezembro 26, 2017

5 melhores dicas de como evitar a celulite

Dica 1 para evitar a celulite

Mantenha uma dieta saudável para evitar a celulite. Evite comer alimentos com alto teor de açúcar, colesterol e gorduras saturadas. Estes incluem todos os alimentos fritos, doces açucarados, refrigerantes e doces. Certifique-se de comer duas a três porções de folhas verdes e frutas. Orgânicos, se possível. Além disso, tome um a dois litros de água potável todos os dias para ajudar a limpar o seu corpo de toxinas causadoras de celulite. As toxinas da celulite são toxinas dietéticas das fast foods, que podem se acumular nas células sob sua pele, causando retenção de gordura e de líquidos.

Dica 3

Evite intoxicar seu corpo com coisas como bebidas alcoólicas, cigarros e drogas ilegais. Essas toxinas nocivas diminuem as funções do fígado e dos rins, o que, por sua vez, irá diminuir a capacidade do seu corpo de eliminar os resíduos, o que causa a formação das celulites.

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Como eliminar a celulite de vez – isso você só vai ler aqui!

Como eliminar a celulite de vez – isso você só vai ler aqui!

dezembro 22, 2017

Olá meninas e meninos eu sou a Karen Coelho e hoje eu vou colocar neste artigo um compilado de dicas preciosas para você eliminar a celulite de vez. Vem comigo!

O que fazer para eliminar a celulite de vez.

É muito importante ressaltar que para a fase de combate intensivo da celulite você deve investir em uma alimentação saudável e principalmente com um baixo consumo de açúcar, gordura e processados, é preciso ainda incluir na rotina a prática regular de atividades físicas focadas na queima de gordura, que gastem bastante e melhorem a circulação sanguínea.

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Suco laxante imediato – Descubra como fazer!

Suco laxante imediato – Descubra como fazer!

novembro 30, 2017

O intestino preso é um sinal de algo não vai bem com o seu organismo. Pode ser um problema de retenção líquida, de toxinas acumuladas ou mesmo de uma alimentação muito sólida, que não é rica em alimentos com fibras, como as frutas. Não importa a origem, essa sensação pode perdurar dias e causar enorme desconforto e até perda de qualidade de vida. Por isso, separei no artigo de hoje um suco laxante imediato, que irá fazer efeito no mesmo dia em que for consumido. Confira logo abaixo!

Olá eu sou a Renata e sou redatora do blog da Karen. Como falei lá em cima, hoje trouxe uma receita de suco laxante imediato, que irá fazer com que seu problema de prisão de ventre acabe agora mesmo, sem que seja necessário tomar remédios invasivos.

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Suco para aumentar a imunidade – Descubra receitas deliciosas!

Suco para aumentar a imunidade – Descubra receitas deliciosas!

novembro 28, 2017

Embora os detox estejam super em alta especialmente para emagrecer e perder medidas, não podemos esquecer da importância deles para a saúde e para o bom funcionamento do corpo em geral. Por esse motivo, no artigo de hoje separei algumas receitas incríveis de suco para aumentar e imunidade e garantir que você está levando ao seu organismo mais bem-estar e o melhor os nutrientes encontrados nas frutas e legumes. Papel e caneta em mãos, anote tudo que separei logo abaixo!

Olá, eu sou a Renata e sou redatora do blog da Karen. Hoje vou falar um pouco mais sobre suco para aumentar a imunidade. É muito comum que as pessoas se preocupem em preparar receitas que vão ajudá-las a perder peso e medidas, mas por que não temos esse mesmo cuidado com o assunto é a saúde em geral?
Devemos nos preocupar sempre em nosso bem estar em primeiro lugar e quando surge uma gripe ou resfriado, as frutas e legumes podem ser verdadeiros remédios naturais e nos ajudar a melhorar sem precisar de excesso de medicamentos que podem fazer mal à outras partes do corpo. Mas lembre-se sempre de procurar um médico em caso de dúvidas, tudo bem?

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Suco tang faz mal? Descubra a resposta agora!

Suco tang faz mal? Descubra a resposta agora!

novembro 27, 2017

Quando pensamos em mudar nossa dieta e optar por alimentos mais saudáveis, a primeira coisa que nos vem à mente é começar a tomar mais sucos do que refrigerantes – mesmo que isso signifique fazer aqueles famosos sucos em pó, que são vendidos num valor bem baixo e costumam ser bem simples de fazer em poucos segundos. Mas será que suco tang faz mal? Ou será que esse tipo de alimento está liberado para consumo? Confira a resposta logo abaixo!

Olá, eu sou a Renata e sou redatora do blog da Karen. Você provavelmente já se perguntou se o suco tang faz mal, não é mesmo? Hoje vou responder essa pergunta não só para essa marca mas todos aqueles que são em pó, vendidos em saquinhos para misturar com água.
E se você chegou até aqui, é porque tem uma preocupação com a sua saúde e isso é muito importante para mudar os hábitos e ter uma vida mais plena e feliz. Afinal, nosso corpo é o nosso templo e temos que cuidar muito bem dele para evitar problemas como doenças sérias ou mesmo aumento de peso drástico, chegando até a obesidade.

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