Socio Tasking: O Que é e porque eu entrei nessa!

Socio Tasking: O Que é e porque eu entrei nessa!

maio 28, 2019

Você conhece a Socio Tasking? Já pensou poder ganhar dinheiro fazendo o que você já faz todos os dias: curtindo, comentando e interagindo com pessoas e marcas pelas redes sociais?

Olá, eu sou a Karen Coelho, sou advogada e também blogueira e digital influencer nas horas vagas.

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Qual o melhor adoçante e quanto usar?

Qual o melhor adoçante e quanto usar?

maio 08, 2019

O açúcar refinado há muito que deve ser evitado na rotina diária de alimentação para quem quer ter uma vida saudável. O mercado oferece várias alternativas, mas qual será o melhor adoçante e quanto usar?

Para emagrecer e para quem quer ter uma rotina alimentar mais saudável, o uso de adoçantes é indicado. Os adoçantes têm como objetivo adoçar bebidas e alimentos, substituindo o uso do açúcar branco que é prejudicial para a saúde.

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Descubra porque a ansiedade pode te fazer engordar

Descubra porque a ansiedade pode te fazer engordar

maio 07, 2019

Ansiedade é a doença deste século. Este estado de alerta constante traz para o organismo humano muitos malefícios e um de deles poderá ser a obesidade e a dificuldade em emagrecer. Descubra porque a ansiedade pode te fazer engordar.

 Responda a esta pergunta: quando você está em momentos de estresse, é normal consumir mais alimentos? Se a resposta é sim, saiba que o seu estado de ansiedade está interferindo na sua rotina alimentar. E se perguntarmos que tipo de alimentos você costuma consumir nestes períodos de maior ansiedade, provavelmente a resposta será alimentos com elevado teor de caloria e gordura.

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Como usar a beringela para emagrecer?

Como usar a beringela para emagrecer?

maio 06, 2019

Para quem quer emagrecer de forma natural e econômica, a berinjela é uma ótima solução. Conheça as forma de preparar este legume saudável e como usar a berinjela para emagrecer:

Se você ainda não provou e não conhece as propriedades deste legume, começamos este artigo mostrando para você o que este legume pode fazer pela sua saúde e bem estar.

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8 Guloseimas que sabotam o seu treino

8 Guloseimas que sabotam o seu treino

maio 03, 2019

Autossabotagem. Você já ouviu falar sobre este comportamento? Quando alguém se sabota, significa que todo o esforço que foi feito é prejudicado por uma ação. Você iniciou este ano querendo mudar de vida, exercitando-se, e não está conseguindo os resultados esperados, você poderá estar sofrendo de autossabotagem. Neste artigo, descubra as 8 guloseimas que sabotam o seu treino.

Foi a sua resolução deste início de ano: exercício físico. Todos sabemos o quanto exercitar-se, caminhar, praticar um esporte é importante para uma vida saudável. Mas, passado o entusiasmo e as dores iniciais, você começou a desmobilizar porque os resultados não são os esperados. O que fazer?

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