Kefir: Descubra os benefícios deste super alimento

Kefir: Descubra os benefícios deste super alimento

fevereiro 18, 2019

KNão é de hoje que os superalimentos surgem no mercado com o intuito de trazer benefícios a saúde humana. Um deles é o kefir, você o conhece? Caso tenha ouvido falar ou não sabe bem ao certo do que se trata aproveite que encontrou este artigo e o leia atentamente até o final, pois irei compartilhar todas as informações a respeito.

E se até o fim deste post lhe surgir alguma dúvida é só utilizar o campo dos comentários ao final para enviar a sua mensagem e assim podermos te responder o mais rápido possível, certo? Então, vamos lá.

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Pasta de amendoim feita em casa – Receita!

Pasta de amendoim feita em casa – Receita!

dezembro 19, 2018

A pasta de amendoim é um alimento muito popular em alguns países como os Estados Unidos por exemplo. Pouco a pouco seu uso está se espalhando, mas ainda é difícil obter em certos mercados. Portanto, nada melhor do que aprender a fazer a pasta de amendoim caseira, naturalmente.

Se você puder encontrar uma boa e acessível oferta de amendoim, fazer a pasta é muito simples e você ainda vai economizar bastante, por que a pasta de amendoim ainda não é muito barata por aqui.
Fazer esta receita em casa, você vai estar oferecendo à sua família uma alternativa para várias sobremesas e preparações de pratos diferentes e saudáveis.

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Smoothie de café para perder peso

Smoothie de café para perder peso

novembro 28, 2018

Olá amigas, finalmente vou postar aqui uma receita de smoothie com café para perder peso. Os ingredientes são ricos em vitaminas e minerais, perfeitos para se livrar da preguiça, nos dão energia e ainda nos ajudam a perder peso. Como você já pôde perceber essa vitamina maravilhosa nos ajuda a queimar muitas calorias. Se você gosta de café eu prometo para você que vai se apaixonar e não vai querer mais tomar outro smoothie.

Receita de smoothie de café para emagrecer

Está comprovado por diversos estudos que os nutrientes do café são muito bons para quem está precisando queimar gordura, mas o problema é que tem muita cafeína e muitas pessoas são intolerantes a este nutriente, então fique atenta se você pode tomar ou não.

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Sorvete caseiro para emagrecer – Receita!

Sorvete caseiro para emagrecer – Receita!

novembro 08, 2018

Emagrecer, é o sonho de muitas pessoas. E não é difícil de encontrar por aí quem pense que só perde peso quem tem dinheiro ou tome remédios. Mas a verdade não é bem essa. Existem muitas maneiras de emagrecer saudáveis, baratas e ao seu alcance.

Aqui no blog você encontra muitas dicas de produtos naturais, dicas de dietas, de mentalidade e muito mais. Hoje, nós vamos ensinar para você uma receita de sorvete caseiro para você tomar e emagrecer de uma forma leve e gostosa.

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Vitamina de mamão com aveia para emagrecer mais rápido!

Vitamina de mamão com aveia para emagrecer mais rápido!

novembro 07, 2018

Existem muitas receitas e “segredos” bastante difundidos na internet quando o quesito é perder peso. Há aqueles que se submetem a dietas super rigorosas e que passam horas se exercitando na academia, há aqueles que tomam suplementos que alegam ser capazes de fazer você perder muitos quilos em pouco tempo.

No entanto, as dietas deixam você ansioso para comer o que elas proíbem, gerando nervosismo, e as horas na academia tiram seu tempo de vida para se engajar em outras atividades. Além disso, suplementos dietéticos comerciais contêm quantidades elevadas de substâncias químicas que, a longo prazo, são prejudiciais ao organismo.

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