Sobremesas Low Carb: Dicas de como preparar as suas

Sobremesas Low Carb: Dicas de como preparar as suas

janeiro 28, 2017

Olá meninos e meninas, eu sou a Karen e hoje vou mostrar três receitinhas deliciosas de sobremesas low carb para dar um UP na sua dieta!

A maioria de nós tem recaídas quando a questão é DOCES, não é mesmo meninas?!!! Que tal agora conhecer algumas das melhores receitas de doces low carb? Vamos lá!

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Pão low carb – Confira agora duas receitas deliciosas para sua dieta

Pão low carb – Confira agora duas receitas deliciosas para sua dieta

janeiro 27, 2017

Olá meninos e meninas, eu sou a Karen e hoje mostrar duas receitas deliciosas de pão low carb para incrementar na sua dieta.

De todos os alimentos cortados em uma dieta, posso dizer que o pão é, de longe o alimento que eu mais sinto falta! Não é para menos, ele estava presente no meu café da manhã de todos os dias, nos hambúrgueres e até no sanduíche natural.

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Dieta Low carb – Guia Completo Para Iniciantes

Dieta Low carb – Guia Completo Para Iniciantes

janeiro 24, 2017

Guia iniciante  – Dieta Low carb

Olá, eu me chamo Karen e se você chegou até aqui é porque certamente está procurando saber mais sobre a conhecida dieta low carb, por isso criei este guia completo para iniciante, assim você pode fazer uma das melhores dietas existentes sem medo de errar.

Um dos maiores desafios que enfrentamos e que naturalmente nos causam muitos conflitos emocionais é, definitivamente, a luta contra a balança. Para chegar e permanecer no peso ideal sabemos que temos realmente um caminho árduo e muito difícil de ser alcançado.

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Veja o poder de uma sopa para emagrecer

Veja o poder de uma sopa para emagrecer

janeiro 18, 2017

Veja o poder de uma sopa para emagrecer. Na hora de começar uma dieta, sempre pensamos como iremos estabelecer o nosso cardápio. Afinal, é preciso disciplina, alimentos variados e com poucas calorias para que tenhamos uma alimentação balanceada. Além disso, não podemos esquecer de que devemos comer de forma saudável sempre.

Por isso, a sopa é uma grande aliada no processo de emagrecimento, pois é prática e muitas delas têm poucas calorias.

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Como acabar com a gordura nas costas?

Como acabar com a gordura nas costas?

dezembro 29, 2016

Com a chegada do verão, a mulherada gosta de investir em blusas mais justas, biquínis e maios, o que pode deixar em evidência um incômodo terrível: a gordurinha acumulada nas costas. Por isso, hoje elaboramos este post exclusivamente para te ajudar a como diminuir a gordura nas costas. Veja!

A genética é uma das causas que podem auxiliar no aparecimento da gordura próximo a região das axilas. Por isso, ter um cuidado redobrado com a prática de exercícios e alimentação é extremamente importante.

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