Atividade física emagrece e te deixa mais feliz

Atividade física emagrece e te deixa mais feliz

dezembro 16, 2016

Atividade física te deixa mais feliz, então por que não praticar?

Achou que só era preciso se movimentar para perder peso? A atividade física, além de ajudar no processo de emagrecimento e na tonificação dos músculos, também está relacionada a inúmeros benefícios ao nosso organismo, como a diminuição de desenvolver doenças, o aumento da autoestima e entre outros.

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Alimentos baratos que ajudam emagrecer

Alimentos baratos que ajudam emagrecer

dezembro 15, 2016

Olá meninas, meninos, queridos e queridas leitoras do blog da karen, hoje, seguindo mais um artigo na nossa linha fitness para cuidados com o corpo, vou mostrar minha lista de 5 alimentos bem baratinhos que são verdadeiros amigos na hora de emagrecer, let it go!

Quem deseja emagrecer tem que buscar por opções saudáveis para alcançar seus objetivos. O problema é que, grande parte dos alimentos que são indicados durante uma dieta são caros e, muitas vezes, difíceis de achar, o que torna o processo ainda mais complicado do que já seria.

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Light e diet – qual a diferença entre os dois?

Light e diet – qual a diferença entre os dois?

dezembro 14, 2016

Light e diet: Saiba tudo sobre essas opções na sua dieta!

Pode reparar: é só começar a pensar em fazer dieta que as pessoas começam a lotar o carrinho do supermercado com alimentos denominados “light” ou “diet”. Mas, o que poucos sabem é que o pensamento de que esses alimentos ajudam a perder peso mais rápido pode estar errado.

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Plano de Treinamento para 27 dias [Infográfico]

Plano de Treinamento para 27 dias [Infográfico]

dezembro 09, 2016

Olá queridas leitoras e leitores também, hoje vou continuar com minhas dicas de exercícios que podem ser feitos em sua casa sem o auxilio de nenhum aparelho, utilizando apenas o peso do seu corpo.

Esta serie pode ser feita até mesmo por iniciantes total, aqueles que nunca praticaram nenhum tipo de exercício físico, mas que viu que está na hora de entrar em forma, emagrecer e voltar a ter um corpo lindo.

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Turbo Slim Comprar → 9 Motivos Para Comprar o Turbo Slim

Turbo Slim Comprar → 9 Motivos Para Comprar o Turbo Slim

dezembro 09, 2016

Turbo Slim Comprar é um suplemento natural composto por 100% de substâncias retiradas dos melhores alimentos desintoxicadores. Ele promove uma verdadeira desintoxicação no organismo, ajudando quem necessita perder peso, emagrecer e alcançar seus resultados surpreendentemente rápido e em poucas semanas.

Quem sonha em perder peso já pode fazer com que se torne uma realidade, como está sendo para muitas pessoas. Este Detox natural está revolucionando o mercado do emagrecimento, conquistando a atenção até mesmo das famosas, porque possui os elementos que provocam a queima de gordura naturalmente, em nosso organismo.

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