Dieta de 1000 calorias – uma dieta de emergência!

Dieta de 1000 calorias – uma dieta de emergência!

junho 19, 2017

Olá meninas e meninos, eu sou a Karen Coelho e hoje eu vou mostrar para vocês o que é, como funciona e um exemplo de cardápio da dieta de 1000 calorias.

Neste artigo teremos dicas sobre a alimentação durante essa dieta de 1000 calorias.

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A dieta de 1500 calorias – enxuga a silhueta.

A dieta de 1500 calorias – enxuga a silhueta.

junho 16, 2017

Olá meninas e meninos eu sou a Karen Coelho e hoje eu vou mostrar aqui um pouco sobre a dieta de 1500 calorias. Mas antes eu preciso lembrar que apesar de dizer aqui o que é, como funciona e os alimentos de uma dieta de 1500 calorias, é imprescindível que seja prescrita e monitorada por um médico especialista.

Em uma mulher adulta sedentária, o gasto de calorias é entre 1800 e 2000 diárias. Assim, se consumir 1500 calorias e gastar de 1800 a 2000 cal, matematicamente vai emagrecer.

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Dieta da Água – Não, Definitivamente você não precisa beber só água!

Dieta da Água – Não, Definitivamente você não precisa beber só água!

junho 16, 2017

Muitas pessoas nos enviaram emails pedindo para que falemos mais sobre a nova dieta da Água, confira tudo que descobrimos sobre essa peculiar dieta. Será que funciona?

Basta uma dieta prometer a perda de peso rápida, que pronto, surgem milhares de pessoas interessadas em tentar o novo método em sua rotina alimentar. Mas é importante que antes mesmo de iniciar uma nova dieta da moda, sejam feitas pesquisas sobre como a mesma funciona, quais são as qualidades ou até riscos.

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Dieta barata para emagrecer e perder barriga

Dieta barata para emagrecer e perder barriga

junho 07, 2017

Encontrar uma boa dieta barata para emagrecer e perder barriga é praticamente uma saga. Precisamos ir a um nutricionista ou até mesmo gastar rios de dinheiro com alimentos surreais e que quase nunca encontramos. Pois aqui você vai encontrar essa sugestão de cardápio com uma dietinha super amiga! Confere aí.

Dieta barata para emagrecer e perder barriga

Emagrecer é o sonho de muita gente, mas nem sempre é fácil encontrar uma dieta barata para emagrecer e perder barriga. Isso porque a maioria das dietas acabam saindo bem caro por incluírem ingredientes pouco comuns no dia a dia.

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Dieta do leite- será que funciona mesmo?

Dieta do leite- será que funciona mesmo?

junho 02, 2017

A dieta do leite não deve ser feita como modo de alimentação prolongado. Esta dieta pode ser feita como maneira de reduzir peso e medidas, para dar o ponta pé inicial na sua mudança de vida.

Olá meninas e meninos eu sou a Karen Coelho e apesar de não ser muito adepta às dietas de um alimento só, hoje eu vim mostrar para vocês a dieta do leite. E é justamente por isso que eu não classifico esta dieta do leite como negativa. Pois apesar do nome, ela permite a ingestão de outros alimentos essenciais à nossa saúde, confira!

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