Eliminar o inchaço – 7 atitudes para começar hoje!

Eliminar o inchaço – 7 atitudes para começar hoje!

fevereiro 20, 2018

Olá meninas e meninos, eu sou a Karen Coelho, coach de emagrecimento e hoje eu vou dar dicas muito valiosas de como evitar e eliminar o inchaço durante o dia a dia. Vem comigo!

Sem mais enrolação, vamos direto às preciosas dicas de como prevenir e eliminar o inchaço.

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Por que fazer coaching de emagrecimento? Isso você só vai ler aqui!

Por que fazer coaching de emagrecimento? Isso você só vai ler aqui!

dezembro 21, 2017

Por que fazer coaching de emagrecimento é uma pergunta muito pertinente e neste artigo eu vou explicar para você um pouco da importância de se fazer o processo de coach de emagrecimento. Vem comigo!

Por que fazer coaching de emagrecimento?

Vira e mexe você fecha a boca, segue ao pé da letra aquela dieta super radical, se dedica extremamente às atividades físicas e pensa, agora vai, quase chega ao peso desejado. Só que depois de um tempo sua rotina corrida e tudo que você tem que fazer ao longo de apenas 24 horas, acaba te deixando muito cansada… Os resultados vão começando a vir de forma mais lenta, você vai deixando de lado os hábitos saudáveis, volta a levar uma vida desregrada e, quando vê, já recuperou os quilos perdidos e ganhou até uns amais do que antes.

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Coaching de emagrecimento – o que é e porque me tornei uma!

Coaching de emagrecimento – o que é e porque me tornei uma!

dezembro 20, 2017

O coaching de emagrecimento é um método que vem crescendo exponencialmente no mundo fitness, principalmente para quem quer fazer dietas e perder de peso. E não é para menos. É uma modalidade que ajuda e muito no árduo caminho do emagrecimento. Este ano eu coloquei em prática um grande sonho e neste artigo eu vou contar mais detalhes do porquê eu decidi me tornar coach de emagrecimento.

Por que decidi me especializar em coaching de emagrecimentoo?

Olá meninas e meninos, eu sou a Karen Coelho e hoje eu vou falar um pouquinho mais sobre essa especialização maravilhosa que eu trouxe para a minha vida. Vem comigo!

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