Existem muitos exemplos de chá para perder gordura abdominal. Também diferentes receitas saudáveis que prometem te ajudar no processo que visa a perda de peso e principalmente, a gordura abdominal. Contudo, a maioria dessas receitas acabam ficando apenas na promessa, não promovendo a satisfação que desejava e inclusive, tiram o ânimo para buscar o seu objetivo.
Para evitar esse tipo de problema se torna crucial manter os pés no chão e fazer a busca por receitas que tenham ingredientes naturais e que acima de tudo sejam baseados em propriedades que facilitam a perda de peso. Como alimentos com propriedades termogênicas, ricos em fibras e entre outros que são encontrados com frequência a partir de uma receita de chá para perder gordura abdominal.
Quer saber qual seria essa receita de chá para perder gordura abdominal. Veja.
Chá para perder Gordura Abdominal
O uso do chá no processo de emagrecimento tem sido cada vez mais comum no dia a dia das pessoas, mas o que muitos acabam esquecendo é que existem um conjunto de receitas que são específicas para um objetivo, como no caso do chá para perder gordura abdominal, preparado com os ingredientes termogênicos.
Os ingredientes termogênicos passam ter a função de aumentar a temperatura corporal, o que basicamente permite acelerar o trabalho metabolismo, com um intuito de aumentar a queima de gorduras de maneira natural – algo que auxilia, e muito, na busca por eliminar gorduras localizadas, como a gordura abdominal.
No caso, esse chá para perder gordura abdominal é bem simples de preparar além disso, o mesmo faz uso de apenas quatro ingredientes, onde um passa ser opcional. Assim, você consegue preparar um chá eficiente para o corpo e com o sabor agradável para seu paladar, onde com o tempo pode inovar nas misturas.
Os ingredientes e preparo do Chá para perder Gordura Abdominal
Os ingredientes usados para que prepare o chá para perder gordura abdominal são uma (1) colher de chá de canela em pó; suco de meio limão; uma (1) colher de chá de mel – no caso esse é opcional – e um (1) pequeno pedaço de gengibre, que pode ser ralado ou colocado em pequenos pedaços ao realizar essa receita.
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Para preparar coloque um copo de água para esquentar e assim que ela ferver é necessário acrescentar todos os ingredientes. Deixe eles descansarem por até 5 minutos na água e depois coe a mistura para ingerir o chá para perder gordura.
Entenda que esse chá deve ser ingerido ao menos duas vezes ao dia, sendo que a primeira deve ser em jejum no café da manhã (deve esperar, no mínimo, meia hora para tomar o seu café) e a outra durante a noite, mas antes de ir se deitar – e não podendo consumir outro alimento após tomar a sua xícara do chá à noite.
*** Para preparar esse chá não é recomendado usar o gengibre em pó, mas sim a sua versão em pedaços, sendo necessário que o mesmo esteja fresco para ter as suas propriedades potencializadas na medida que preparar a receita de chá.
Busque orientação do seu nutricionista para potencializar os resultados de suas receitas saudáveis, assim tende alcançar essa perda gordura abdominal rápido.
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