Bolo de milho verde fit – uma deliciosa receita para você!

Bolo de milho verde fit – uma deliciosa receita para você!

Março 29, 2018

Ao final Receita de Bolo de Milho Verde Fit

O milho faz sucesso por fazer muito bem, e é por isso que se tornou um dos cereais mais populares do mundo, pois é uma excelente fonte de nutrientes, fibras, vitaminas e desempenha um papel muito importante em nossa dieta. Afinal, esse grão são um excelente aliado da qualidade de vida, auxiliando o funcionamento do nosso corpo, garantindo uma melhor saúde.

1. Previne a Osteoporose e Retarda o Envelhecimento

Graças à grande quantidade de vitamina C contida no milho, o envelhecimento da pele e dos órgãos acaba diminuindo bastante. Os dentes também se beneficiam muito dessa vitamina. Além disso tudo, a vitamina A, presente no milho, também é um agente que ajuda a boa saúde da pele.

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Bolo de cenoura Fit – uma receita deliciosa para você!

Bolo de cenoura Fit – uma receita deliciosa para você!

Março 27, 2018

Ao Final uma Receita de bolo de cenoura Fit

As cenouras são conhecidas como um dos alimentos ricos em betacaroteno, um poderoso antioxidante responsável pela sua cor laranja. Fonte de fibra, minerais como potássio, fósforo, sódio, cálcio e vitamina A, vitamina B3, vitamina B2 e vitamina C.

Pode ser consumida cozida ou crua, em saladas, na confecção de bolo, purê de batata, pão, sucos, refogados e sopas. Se for armazenado na geladeira, dentro de um saco plástico, ela tem uma durabilidade de 15 dias. Cada 100g de cenoura contém uma média de 51 calorias.

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Água de pepino, limão e gengibre emagrece – Receita simples

Água de pepino, limão e gengibre emagrece – Receita simples

julho 10, 2017

É comprovado! Água de pepino, limão e gengibre emagrece. Conheça algumas receitas emagrecedoras e aprenda a usar essa bebida para perder peso.

 

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Remédio caseiro para emagrecer – receitinhas mara!

Remédio caseiro para emagrecer – receitinhas mara!

julho 04, 2017

Remédio Caseiro para Emagrecer

No caso, algumas pessoas passaram a incorporar em sua rotina de alimentação, receitas que prometem estimular sua perda de peso, como um remédio caseiro para emagrecer. Tecnicamente, são receitas simples e que devem ser realizadas todos os dias para estimular a queima de gorduras e até mesmo, aumente esses processos de limpeza do organismo – eliminando as toxinas e inchaço do corpo.

Por exemplo. O ideal é que você mude a maneira como se alimenta ao longo do dia e comece a praticar atividades físicas regularmente. Assim, se torna possível potencializar o efeito desse remédio e garantindo seu emagrecimento saudável.

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Receita de bolo de chocolate low carb – confira esta delícia!

Receita de bolo de chocolate low carb – confira esta delícia!

junho 19, 2017

Olá meninas e meninos, eu sou a Karen Coelho e hoje eu vou ensinar para vocês uma maravilhosa receita de bolo de chocolate Low Carb. Leve, gostosa e saudável, é uma ótima opção para incrementar a sua dieta Low Carb. Anota aí!

Abaixo você vai encontrar um exemplo de receita de bolo de chocolate Low Carb. Mas você pode variar os ingredientes desde que não adicione farinha de trigo. Você pode fazer muitas variações desta receita de bolo de chocolate Low Carb com diversos sabores como por exemplo de banana, maçã, coco, laranja, limão, tudo isso sem sair da sua dieta. E aí talvez seja bom preparar hoje ainda, que tal?

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