/* */

Benefícios do mastruz para sua saúde

Os benefícios do Mastruz são vários devido às suas propriedades medicinais. Também conhecida como Erva de Santa Maria, ela é muito utilizada pelos brasileiros.

Benefícios do mastruz

Tudo bem? Eu sou Milena, redatora do Blog da Karen e nesse post vou trazer informações importantes e verídicas sobre os benefícios do mastruz.

O mastruz é uma planta já muito conhecida pelos brasileiros para tratar e evitar uma série de doenças.

Muitos benefícios do mastruz ainda não são de conhecimento popular e tudo isso vou te apresentar nesse artigo.

Você conhecerá um pouco mais sobre essa erva e como utilizá-la para cuidar da sua saúde.

Veja mais informações sobre os benefícios do mastruz

De nome científico Chenopodium ambrosioio, o mastruz folhas compridas em verde escuro e é originária da América do Sul.

A mesma é encontrada com facilidade nos quintais e lojas de produtos naturais.

Além dos benefícios do mastruz já bastante conhecidos também podemos contar com propriedades que ajudam a manter a saúde em dia.

O mastruz é rico em Vitamina A e vitamina C e vitaminas do complexo B, em potássio, zinco, fósforo, magnésio, ferro e cálcio.

Benefícios do mastruz

Confira a seguir uma lista dos benefícios do mastruz para a saúde:

O mastruz ajuda a fortalecer nosso sistema imunológico

O mastruz é composta por uma série de vitaminas, entre elas está a vitamina C.

A vitamina C fortalece nossas defesas e aumenta nossa imunidade. Isso ajuda a prevenir várias doenças.

Por causa dessa vitamina, o mastruz também ajuda a evitar e tratar resfriados e gripes.

Alívio para doenças do trato respiratório

Se você sofre com algum tipo de doença respiratória pode fazer o uso dessa planta para aliviar os sintomas.

Um dos benefícios do mastruz é ajudar na remoção do catarro e do muco do nosso organismo.

Geralmente a erva é usada para tratar doenças como asma, sinusite e renite.

O mastruz auxilia no tratamento de problemas digestivos

O chá das folhas de mastruz é excelente para combater problemas relacionados à digestão.

A bebida alivia rapidamente dores de estômago e gases proviscados por uma alimentação pesada.

A erva ajuda a cicatrizar machucados

Outro dos grandes benefícios do mastruz é seu poder de cicatrização que se dá por causa da quantidade de óleos essenciais que suas folhas possuem.

Em ferimentos que ainda estão sangrando, o mastruz tem o poder de estanca-los e de evitar hematomas.

Combate as bactérias intestinais e outros parasitas

Por combinar tantas vitaminas e tantos minerais, a planta consegue exercer uma poderosa ação bacteriana.

Você pode utilizar uma mistura de mastruz com leite para ajudar no alívio de infecções intestinais.

Mastruz alivia as cólicas menstruais

Essa erva poderosa também possui propriedades consideradas calmantes.

Por conta disso ela tem a capacidade de aliviar as cólicas menstruais.

Sua ação contribui até para as cólicas mais fortes.

Como utilizar o mastruz para      

  • Chá de mastruz: Para fazer o chá de mastruz é necessário ferver um litro de água e acrescentar uma xícara de folhas.
  • Mastruz na alimentação: As folhas podem ser ingeridas na salada ou cozidos.
  • Mastruz com leite: Bater 1 litro de leite no liquidificador com meia xícara de folhas.
Ebates Coupons and Cash Back

No Responses

Add Comment

Siga a Karen no Instagram!Clique Aqui Agora