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Benefícios do chá de maracujá – o último é surpreendente!

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O maracujá é uma fruta deliciosa e muito conhecida no Brasil. É famoso por suas propriedades calmantes e muito utilizado na culinária brasileira para fazer sobremesas. Mas você conhece os benefícios do chá de maracujá? Confira.

beneficios do cha de maracuja

Olá meninas e meninos, eu sou a Karen Coelho e hoje eu vou escrever sobre os benefícios do chá de maracujá. Tenho certeza que você vai gostar muito e também vai se surpreender com este chá!

Benefícios do Chá de Maracujá

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Auxilia no tratamento de doenças

Estudos apontam que o chá de maracujá, tua como auxiliar no tratamento de algumas doenças como o vício em drogas e o alcoolismo. Neste chá existem substâncias que reagem com o sistema nervoso central, atuando como antidepressivas. O chá de maracujá também é utilizado nos tratamentos contra insônia e ansiedade.

Pacientes com pressão alta e sintomas agudos de estresse também têm benefícios e podem se sentir melhores e dispostos tomando o chá de maracujá.

Consumir o chá de maracujá também pode ajudar no combate à anemia, devido a ser rica fonte de ferro.

Ajuda a relaxar

Quando ingerimos o chá de maracujá nosso corpo experimenta momentos de profundo relaxamento. Nos ajudando a combater o estresse e o nervosismo. Então se você é uma pessoa muito agitada, um dos benefícios do chá de maracujá é ajudar a acalmar sem a necessidade de remédios mais fortes.

Atua como anti-inflamatório e analgésico

O chá de maracujá possui outras propriedades medicinais ao nosso organismo. Ele tem efeito anti-inflamatórios e analgésico, sendo capaz de aliviar certas dores e desconfortos no corpo.

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Vermífugo natural

As sementes e o chá de maracujá podem atuar como vermífugo para crianças que vivem em contato com o chão e também colocando objetos na boca.

Ajuda a diminuir as ondas de calor na menopausa

Um dos benefícios do chá de maracujá é para as mulheres que estão passando pela menopausa. Devido ao fato de conseguir amenizar as ondas de calor pelo corpo características desta fase.

Atua como antioxidante

Como a maioria dos chás naturais, o chá de maracujá é rico em antioxidantes. Que nos ajudam no combate aos radicais livres, causadores de muitas doenças, entre elas o câncer. Atua também no combate ao envelhecimento precoce.

 Ajuda no controle do diabetes

O consumo regular de chá de maracujá auxilia na redução da quantidade de glicose no sangue. Seu baixo incide glicêmico e suas propriedades mantêm os picos de insulina sob controle atuando também como um “bloqueador” de gorduras. Adicionando a casca de maracujá ao chá, temos a presença da insulina que é uma aliada aos diabéticos.

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Benefícios do chá de maracujá ao coração

O chá de maracujá combate o colesterol ruim, reduzindo-o no organismo. Se você adicionar as sementes ao chá das folhas, terá também uma boa quantidade de ácidos graxos, gorduras consideradas saudáveis ao nosso coração.

Melhora a digestão

Ajuda no funcionamento do sistema gastrointestinal, a presença de fibras ajuda no equilíbrio da flora intestinal. As fibras ainda ajudam a melhorar as condições ósseas em idosos.

Fonte de muitos nutrientes

O chá de maracujá contém ainda boas quantidades de sais minerais como o cálcio, o ferro, o sódio e o fósforo.

Possui também muitas vitaminas como a A, B e C. Sendo uma ótima fonte de nutrientes essenciais

Auxilia no emagrecimento

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O chá feito com as folhas do maracujá é uma ótima alternativa para o emagrecimento. Os benefícios do chá de maracujá para o emagrecimento são muitos. Pois as folhas de maracujá mantêm muitas propriedades medicinais. Reduz a ansiedade e assim diminui compulsão em comer, pode ser tomado a qualquer hora do dia, amenizando a fome. E ainda é de baixa caloria.

Também é rico em antioxidantes e substâncias desintoxicantes, que ajudam a eliminar as toxinas e inchaços do corpo. Além de melhorar a digestão o que auxilia na eliminação dos bolos fecais.

Cuidados

Apesar de todos os benefícios do chá de maracujá, pessoas com pressão baixa devem ficar atentas. Consulte seu médico antes de fazer uso deste chá.  Os efeitos colaterais mais comuns são a sonolência e a queda da pressão.

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Considerações sobre os benefícios do chá de maracujá

Os benefícios do chá de maracujá são ótimos. E se você está procurando um chá para te ajudar a emagrecer ou perder aqueles quilinhos que você não consegue, apesar das dietas e exercícios. Ele pode te ajudar.

Mas que tal apostar em um suplemento 100% natural e que vai acelerar esse processo e te ajudar a eliminar de vez esses quilinhos?

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Beijo da Ká.

 

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