Chá de moringa: Para que serve, Benefícios e Como fazer

Chá de moringa: Para que serve, Benefícios e Como fazer

julho 27, 2018

Hoje vou falar um pouquinho pra vocês sobre chá de moringa. A moringa é considerada por muitos como a árvore da vida ou como chá da vida.

Quando uma amiga que também escreve aqui para o blog estava lá no Japão ela conheceu o chá de moringa e disse: precisamos escrever mais sobre esta planta!

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Grelina: Tudo sobre o hormônio da fome!

Grelina: Tudo sobre o hormônio da fome!

junho 03, 2018

A Grelina pode ser uma incógnita para você, mas eu tenho certeza que está muito presente na sua vida!

O corpo humano possui vários hormônios e cada um deles é responsável por um determinado órgão. Você sabia que existe um deles que é ligado a fome? Pois bem, trata-se da Grelina. E se não a conhece terá a oportunidade de saber as suas principais características e porque é considerada o “hormônio da fome”. É só me acompanhar pelos próximos parágrafos.

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Insulina: Tudo o que você precisa saber!

Insulina: Tudo o que você precisa saber!

junho 02, 2018

Geralmente quando se fala em insulina é comum pensar em diabetes e suas variantes. Mas nem todo mundo sabe que a insulina é um tipo de hormônio que tem como uma das suas principais funções regular os níveis de glicose no sangue.

A lembrança (ou relação) imediata a diabetes é devido a deficiência na produção deste hormônio. Quando há problemas relacionados a diferença de níveis da glicose no sangue o médico geralmente solicita ao paciente uma dieta restritiva acompanhada de exercícios leves, para que se obtenha o equilíbrio das taxas.

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Adiponectina: O que é e como age no emagrecimento

Adiponectina: O que é e como age no emagrecimento

junho 01, 2018

Adiponectina é pouco conhecida mas muito importante quando pensamos no problema da obesidade crescente no mundo!

A obesidade é um problema sério e deve ser tratada com cuidado. De acordo com os últimos levantamentos realizados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) cerca de 72% dos quase 55 milhões de mortes registradas por ano com vítimas com idade inferior a 70 anos são provocadas justamente por enfermidades ligadas a obesidade.

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Resistência à Insulina: O que é e quais os seus malefícios

Resistência à Insulina: O que é e quais os seus malefícios

maio 22, 2018

O problema da resistência a insulina é mais comum do que se possa imaginar. Essa expressão é utilizada para designar o estado em que o corpo não reage mais a insulina como antes. Vale lembrar que esta última, a insulina, é um hormônio importante, produzido pelo pâncreas, com a função de controlar a glicose no sangue.

Além disso, a insulina também influencia o metabolismo das proteínas e das gorduras, a ponto de realizar a tarefa de transportar as gorduras e, consequentemente, a obesidade. A saúde humana nada mais é do que o equilíbrio do organismo e qualquer “desajuste” o deixa fragilizado.

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